প্রাত্যহিক জীবনে কোন কোন খাবার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী তার একটি বিস্তারিত আলোচনা আপনি পাবেন Ghoori Learning-এর এই “Nutrition – Good Health by yourself” কোর্সে। এই কোর্সে আপনি জানতে পারবেন কোন ধরনের Carbohydrates খাবারটা আপনার শরীরের জন্য জরুরী, তেল বা চর্বি জাতীয় খাবার আমাদের শরীরের জন্য আসলেই খারাপ কিনা, শরীরের ক্ষয়পূরণ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে প্রোটিনের ভুমিকা ইত্যাদি। এই কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি হল-
- বৈশিষ্ট্য ১: এই কোর্সে রয়েছে Nutrition – Good Health-এর উপর মোট ৬টি লেসন।
- বৈশিষ্ট্য ২: কোর্সটি করার পর আপনার সুস্বাস্থ্যের জন্য কি কি করনীয় তার একটি পূর্ণ ধারণা পাবেন এই কোর্সে।
- বৈশিষ্ট্য ৩: শরীরে সঠিক ওজন কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন তা বুঝতে পারবেন।
- বৈশিষ্ট্য ৪: কোন খাবারগুলো আপনার শরীরে পুষ্টি বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে জরুরী তা জানতে পারবেন।
- বৈশিষ্ট্য ৫: Protein, Vitamin C, Carbohydrates – কোনটি আমাদের শরীরে কি কাজ করে তার বিস্তারিত ধারণা পাবেন এই কোর্সে থেকে।
- বৈশিষ্ট্য ৬: কোর্স শেষে পাবেন Ghoori Learning এবং Instructor-এর পক্ষ থেকে Nutrition – Good Health by Yourself-এর উপর একটি Certificate.
তাই নিজেকে সুস্থ রাখতে আজই enroll করুন Ghoori Learning-এর এই “Nutrition – Good Health by yourself” কোর্সটিতে।